Trance Mask

Un stage immersif de deux jours autour du travail du masque et de la présence.

La technique de la Trance Mask, inspirée du travail de Keith Johnstone, invite à lâcher le contrôle mental pour accéder à un état plus instinctif, créatif et authentique.
À travers les Trance Masks proposées par le formateur, nous explorerons le mouvement, la voix, le jeu, la relation et la transformation.

« Lorsque le masque s’active, l’acteur ressent véritablement le lâcher-prise et laisse ses instincts prendre le relais. »

Objectifs

Cette formation vise à faire découvrir et expérimenter la technique du Trance Mask, développée par Keith Johnstone et transmise par Mark Jane.
Elle a pour but de permettre aux participant.e.s de développer une qualité de présence, de lâcher-prise et de jeu instinctif, en explorant la transformation que provoque le port du masque.
Les objectifs principaux sont :

• Découvrir les principes fondamentaux du jeu masqué : neutralité, écoute, précision du geste et expressivité corporelle.
• Expérimenter l’état de transe scénique propre au Trance Mask, où les comédien.ne.s s’abandonnent à la spontanéité et à l’instant présent.
• Développer la conscience corporelle et l’ancrage physique comme base du jeu.
• Explorer la création de personnages à partir du masque, sans recours à la psychologie ni à la volonté de « jouer un rôle ».
• Renforcer la confiance, la liberté et la présence scénique à travers un travail collectif et expérientiel.

À la fin du stage, chaque participant.e repartira avec une compréhension vécue du potentiel expressif du Trance Mask, outil précieux pour le travail d’acteur, d’improvisateur ou de pédagogue du théâtre.

Méthodes

La pédagogie du stage repose sur une approche à la fois pratique, sensorielle et expérientielle, inspirée du travail de Keith Johnstone et de la recherche artistique de Mark Jane.

Les méthodes mises en œuvre incluent :

• Explorations corporelles guidées pour développer la conscience du mouvement, du poids, du rythme et de la respiration.
• Mises en jeu progressives avec et sans masque, permettant d’expérimenter l’état de présence et de lâcher-prise propre au Trance Mask.
• Improvisations dirigées en solo, duo ou groupe, favorisant l’écoute, la spontanéité et la construction d’un imaginaire collectif.
  Feedback collectif et individuel dans un cadre bienveillant, privilégiant la perception et le ressenti plutôt que le jugement ou la performance.
• Alternance de phases d’observation et de pratique, pour développer une compréhension sensible du jeu masqué.

L’ensemble de ces méthodes vise à créer un cadre sécurisant et inspirant, propice à l’émergence d’un jeu libre, instinctif et profondément ancré dans le corps.

Contenu et programme

Ce stage de deux jours propose une immersion intensive dans la pratique du Trance Mask, une technique de jeu développée par Keith Johnstone et transmise par Mark Jane.

L’objectif est de permettre aux participant.e.s d’expérimenter en profondeur la présence scénique, le lâcher-prise et la spontanéité à travers le travail du masque plein et du demi-masque.

Jour 1 – Présence, neutralité et masque plein
– Introduction au travail du masque selon Keith Johnstone.
– Préparation physique et exercices de centrage, d’ancrage et d’écoute sensorielle.
– Découverte du masque plein : silence, lenteur, économie de geste, rapport à l’espace et au regard.
– Exercices d’improvisation silencieuse : développer une expressivité claire et lisible par le mouvement seul.
– Observation, retours collectifs et prise de conscience de l’état de présence que le masque induit.

Jour 2 – Lâcher-prise, instinct et demi-masque
– Réchauffement corporel et préparation au travail de « transe » (lâcher-prise).
– Découverte du demi-masque : libération de la voix, du souffle et de l’énergie.
– Exercices guidés pour atteindre un état de jeu instinctif, où le masque « agit » à travers les comédien.ne.s.
– Improvisations individuelles et collectives : relation, impulsion, spontanéité, écoute.
– Temps d’échange et d’intégration des expériences vécues.

Résultats attendus
À l’issue du stage, les participant.e.s auront :
– expérimenté les deux formes principales du Trance Mask (plein et demi-masque) ;
– développé leur présence corporelle, leur écoute et leur spontanéité ;
– exploré un état de jeu libéré du contrôle conscient ;
– acquis des outils concrets pour enrichir leur pratique du théâtre, de l’improvisation ou de la performance.

Public cible

Le stage s’adresse à des comédien.ne.s, improvisateur.rices, performeurs, pédagogues ou artistes du mouvement désireux d’explorer une forme de jeu scénique fondée sur la présence, l’instinct et la transformation.
Aucune expérience préalable du masque n’est requise, mais une familiarité avec le travail corporel, théâtral ou improvisé est souhaitée.

Le public idéal est constitué de personnes curieuses de vivre un processus artistique et sensoriel, prêtes à se laisser traverser par une autre énergie de jeu et à expérimenter un lâcher-prise profond.
Le stage convient aussi bien à des artistes professionnels qu’à des amateurs avancés engagés dans une démarche de recherche ou de formation continue.

Adresse et horaires

Les 3 et 4 octobre 2026 au CC Elzenhof, Avenue de la Couronne 12, 1050 Ixelles

Tarif

• Le prix de la formation est de 150 € par participant·e.
• Le Fonds 304 prend en charge à hauteur de 150€ les frais d’inscription pour les travailleur·euse·s actif·ve·s dans le secteur des arts de la scène (commission paritaire 304) en région wallonne ou bruxelloise, qui occupent actuellement un poste relevant de la CP 304 ou qui peuvent justifier de 30 jours de prestations auprès d’un ou plusieurs employeurs de la CP 304 francophone ces 24 derniers mois.