Des cercles de parole pour créer un climat propice aux animations

Objectifs :

– Apprendre à animer des cercles de paroles
– Arrimer ces thèmes aux animations
– Pratiquer régulièrement des cercles de parole du programme de développement affectif et social, afin de créer dans le groupe « des jeunes », un climat de confiance et de sécurité propice aux animations
– Grâces à ces cercles structurés et réglementés, créer des liens, s’exercer à l’empathie et provoquer des prises de conscience : conscience de soi, prise de conscience de ses capacités à se réaliser, à entrer en relation

Programme :

– Nous allons commencer par un premier cercle communautaire et nous allons travailler « l’horloge des émotions »
– Pratique de la respiration consciente
– L’écoute active + le message en « je » (présentation powerpoint)
– Exercices sur l’écoute active et le message en « je » + débriefing
– Jeu coopératif sur les émotions
– Etablir les règles pour les cercles de paroles (présentation powerpoint)
– La théorie du cercle de parole (présentation powerpoint)
– Le rôle de l’animateur·rice comme facilitateur·rice (présentation powerpoint)
– Le rôle est d’écouter, donner la parole et s’assurer que tout le monde s’écoute et que tou·te·s les «jeunes » soient en sécurité émotionnelle
– La déontologie, c-à-d, comment réagir face à une situation difficile ? (présentation powerpoint)
– Débriefing de la journée par un cercle de parole

Accompagner un·e collaborateur·rice après une absence de longue durée

• Comprendre les biais engendrés par les écritures
genrées et le poids des stéréotypes
• Comprendre ce qu’est l’écriture inclusive,
l’image qu’elle véhicule, ses raisons d’être et son
possible impact sur les mentalités
• Choisir l’une et/ou l’autre des méthodes
proposées selon le contexte et le public-cible
• Appliquer des astuces pratiques pour inclure
systématiquement le féminin dans leurs écrits
tout en préservant la clarté d’un texte

Programme :

• L’écriture inclusive : pourquoi ? Avantages ?
Exploration rapide des controverses
• L’usage du point médian + mon clavier inclusif + un raccourci bien pratique
• Les trois techniques de l’écriture inclusive :
– Je neutralise
– Je mobilise les doublons
– J’utilise les formes contractées
• Tou·te·s au travail : le cas des noms de professions
• Trésor commun de mots épicènes pour mon usage au quotidien
• Comment parler à/d’une personne non-binaire ? Petit précis de débrouillardise bienveillante en l’absence actuelle de règles
• Exploration d’une fiche pratique à garder, liste d’autres ressources
• Synthèse de la journée : apports, points personnels d’attention

Connaître ses obligations en tant qu’employeur

• Comprendre les biais engendrés par les écritures
genrées et le poids des stéréotypes
• Comprendre ce qu’est l’écriture inclusive,
l’image qu’elle véhicule, ses raisons d’être et son
possible impact sur les mentalités
• Choisir l’une et/ou l’autre des méthodes
proposées selon le contexte et le public-cible
• Appliquer des astuces pratiques pour inclure
systématiquement le féminin dans leurs écrits
tout en préservant la clarté d’un texte

Programme :

• L’écriture inclusive : pourquoi ? Avantages ?
Exploration rapide des controverses
• L’usage du point médian + mon clavier inclusif + un raccourci bien pratique
• Les trois techniques de l’écriture inclusive :
– Je neutralise
– Je mobilise les doublons
– J’utilise les formes contractées
• Tou·te·s au travail : le cas des noms de professions
• Trésor commun de mots épicènes pour mon usage au quotidien
• Comment parler à/d’une personne non-binaire ? Petit précis de débrouillardise bienveillante en l’absence actuelle de règles
• Exploration d’une fiche pratique à garder, liste d’autres ressources
• Synthèse de la journée : apports, points personnels d’attention

Initiation à la GRH pour les asbl de petite taille

• Comprendre les biais engendrés par les écritures
genrées et le poids des stéréotypes
• Comprendre ce qu’est l’écriture inclusive,
l’image qu’elle véhicule, ses raisons d’être et son
possible impact sur les mentalités
• Choisir l’une et/ou l’autre des méthodes
proposées selon le contexte et le public-cible
• Appliquer des astuces pratiques pour inclure
systématiquement le féminin dans leurs écrits
tout en préservant la clarté d’un texte

Programme :

• L’écriture inclusive : pourquoi ? Avantages ?
Exploration rapide des controverses
• L’usage du point médian + mon clavier inclusif + un raccourci bien pratique
• Les trois techniques de l’écriture inclusive :
– Je neutralise
– Je mobilise les doublons
– J’utilise les formes contractées
• Tou·te·s au travail : le cas des noms de professions
• Trésor commun de mots épicènes pour mon usage au quotidien
• Comment parler à/d’une personne non-binaire ? Petit précis de débrouillardise bienveillante en l’absence actuelle de règles
• Exploration d’une fiche pratique à garder, liste d’autres ressources
• Synthèse de la journée : apports, points personnels d’attention

Associations et transition digitale : vers un numérique libre, éthique, vert et responsable

• Comprendre les biais engendrés par les écritures
genrées et le poids des stéréotypes
• Comprendre ce qu’est l’écriture inclusive,
l’image qu’elle véhicule, ses raisons d’être et son
possible impact sur les mentalités
• Choisir l’une et/ou l’autre des méthodes
proposées selon le contexte et le public-cible
• Appliquer des astuces pratiques pour inclure
systématiquement le féminin dans leurs écrits
tout en préservant la clarté d’un texte

Programme :

• L’écriture inclusive : pourquoi ? Avantages ?
Exploration rapide des controverses
• L’usage du point médian + mon clavier inclusif + un raccourci bien pratique
• Les trois techniques de l’écriture inclusive :
– Je neutralise
– Je mobilise les doublons
– J’utilise les formes contractées
• Tou·te·s au travail : le cas des noms de professions
• Trésor commun de mots épicènes pour mon usage au quotidien
• Comment parler à/d’une personne non-binaire ? Petit précis de débrouillardise bienveillante en l’absence actuelle de règles
• Exploration d’une fiche pratique à garder, liste d’autres ressources
• Synthèse de la journée : apports, points personnels d’attention

Impacts environnementaux du numérique : adoptons les bons réflexes

• Comprendre les biais engendrés par les écritures
genrées et le poids des stéréotypes
• Comprendre ce qu’est l’écriture inclusive,
l’image qu’elle véhicule, ses raisons d’être et son
possible impact sur les mentalités
• Choisir l’une et/ou l’autre des méthodes
proposées selon le contexte et le public-cible
• Appliquer des astuces pratiques pour inclure
systématiquement le féminin dans leurs écrits
tout en préservant la clarté d’un texte

Programme :

• L’écriture inclusive : pourquoi ? Avantages ?
Exploration rapide des controverses
• L’usage du point médian + mon clavier inclusif + un raccourci bien pratique
• Les trois techniques de l’écriture inclusive :
– Je neutralise
– Je mobilise les doublons
– J’utilise les formes contractées
• Tou·te·s au travail : le cas des noms de professions
• Trésor commun de mots épicènes pour mon usage au quotidien
• Comment parler à/d’une personne non-binaire ? Petit précis de débrouillardise bienveillante en l’absence actuelle de règles
• Exploration d’une fiche pratique à garder, liste d’autres ressources
• Synthèse de la journée : apports, points personnels d’attention

Mes premières capsules vidéos

• Comprendre les biais engendrés par les écritures
genrées et le poids des stéréotypes
• Comprendre ce qu’est l’écriture inclusive,
l’image qu’elle véhicule, ses raisons d’être et son
possible impact sur les mentalités
• Choisir l’une et/ou l’autre des méthodes
proposées selon le contexte et le public-cible
• Appliquer des astuces pratiques pour inclure
systématiquement le féminin dans leurs écrits
tout en préservant la clarté d’un texte

Programme :

• L’écriture inclusive : pourquoi ? Avantages ?
Exploration rapide des controverses
• L’usage du point médian + mon clavier inclusif + un raccourci bien pratique
• Les trois techniques de l’écriture inclusive :
– Je neutralise
– Je mobilise les doublons
– J’utilise les formes contractées
• Tou·te·s au travail : le cas des noms de professions
• Trésor commun de mots épicènes pour mon usage au quotidien
• Comment parler à/d’une personne non-binaire ? Petit précis de débrouillardise bienveillante en l’absence actuelle de règles
• Exploration d’une fiche pratique à garder, liste d’autres ressources
• Synthèse de la journée : apports, points personnels d’attention

Ecrire et s’adresser à tout le monde : bases et pratique de l’écriture inclusive

• Comprendre les biais engendrés par les écritures
genrées et le poids des stéréotypes
• Comprendre ce qu’est l’écriture inclusive,
l’image qu’elle véhicule, ses raisons d’être et son
possible impact sur les mentalités
• Choisir l’une et/ou l’autre des méthodes
proposées selon le contexte et le public-cible
• Appliquer des astuces pratiques pour inclure
systématiquement le féminin dans leurs écrits
tout en préservant la clarté d’un texte

Programme :

• L’écriture inclusive : pourquoi ? Avantages ?
Exploration rapide des controverses
• L’usage du point médian + mon clavier inclusif + un raccourci bien pratique
• Les trois techniques de l’écriture inclusive :
– Je neutralise
– Je mobilise les doublons
– J’utilise les formes contractées
• Tou·te·s au travail : le cas des noms de professions
• Trésor commun de mots épicènes pour mon usage au quotidien
• Comment parler à/d’une personne non-binaire ? Petit précis de débrouillardise bienveillante en l’absence actuelle de règles
• Exploration d’une fiche pratique à garder, liste d’autres ressources
• Synthèse de la journée : apports, points personnels d’attention

Créez votre site web en 2 jours

– Reprendre le contrôle sur sa consommation virtuelle
– Rester l’acteur·rice de ses temps de vie (personnel,
social, professionnel, etc.)
– Comprendre certains des mécanismes qui influencent notre cerveau, etc.
– Garder le contrôle afin d’éviter la surcharge mentale et la dépendance numérique
– Etablir un plan de digital détox pour se recentrer sur l’essentiel

Programme :

Se déconnecter… Tou·te·s nous savons que c’est nécessaire pour notre bien-être mental, cependant comment faire ?
Quelle est ma posture face aux sollicitations numériques ? Est-ce que je me sers de l’écran ou est-ce l’écran qui m’intoxique ?
Ces dernières années, l’hyper-connectivité (avec impacts biologiques, psychologiques et relationnels) efface la frontière entre vie privée et vie professionnelle. La technologie s’immisce dans nos vies de façon fulgurante sans manuel d’utilisation dans notre quotidien.
Il est essentiel de nous éduquer et de nous former pour utiliser les outils numériques sans dépendance. Pour préserver notre bien-être dans toutes ses dimensions ; mentales, relationnelles, etc. Chacun·e peut reprendre
le contrôle sur sa consommation virtuelle. Les participant·e·s pourront établir un plan de digital détox pour se recentrer sur l’essentiel.

Créer sa communication digitale et papier avec canva

– Reprendre le contrôle sur sa consommation virtuelle
– Rester l’acteur·rice de ses temps de vie (personnel,
social, professionnel, etc.)
– Comprendre certains des mécanismes qui influencent notre cerveau, etc.
– Garder le contrôle afin d’éviter la surcharge mentale et la dépendance numérique
– Etablir un plan de digital détox pour se recentrer sur l’essentiel

Programme :

Se déconnecter… Tou·te·s nous savons que c’est nécessaire pour notre bien-être mental, cependant comment faire ?
Quelle est ma posture face aux sollicitations numériques ? Est-ce que je me sers de l’écran ou est-ce l’écran qui m’intoxique ?
Ces dernières années, l’hyper-connectivité (avec impacts biologiques, psychologiques et relationnels) efface la frontière entre vie privée et vie professionnelle. La technologie s’immisce dans nos vies de façon fulgurante sans manuel d’utilisation dans notre quotidien.
Il est essentiel de nous éduquer et de nous former pour utiliser les outils numériques sans dépendance. Pour préserver notre bien-être dans toutes ses dimensions ; mentales, relationnelles, etc. Chacun·e peut reprendre
le contrôle sur sa consommation virtuelle. Les participant·e·s pourront établir un plan de digital détox pour se recentrer sur l’essentiel.